Online Nutrition Masterclass
Mit dem Onlinekurs von Sebastian Copien und Niko Rittenau orts- und zeitunabhängig alle Grundlagen zu veganer Ernährung und Kulinarik erlernen
Über die Nutrition Masterclass
Die Nutrition Masterclass von Sebastian Copien & Niko Rittenau kombiniert Ernährungswissenschaft und vegane Kochkunst auf einzigartige Art und Weise. Der Onlinekurs vermittelt durch 60 Ernährungs- und Kochvideos und ein über 400-seitiges E-Book orts- und zeitunabhägig alles Wissenswerte zu pflanzlicher Ernährung.
Die digitale Nutrition Masterclass bietet eine gelungene Mischung aus den Inhalten aus Nikos Ernährungsseminaren, Sebastians Kochkursen, den Buchveröffentlichungen von beiden sowie weiteres exklusives Bonusmaterial. Damit eröffnet es die Möglichkeit all das notwendige Wissen zur bedarfsdeckenden pflanzlichen Ernährung bequem von zu Hause aus zu erlangen.
Systematisch & kreativ kochen: Zahlreiche wohlschmeckende Rezepte aus dem Fundus von Sebastians Küche wurden von Niko ernährungswissenschaftlich optimiert und so entstehen echte Geschmackswunder, die auch einen wichtigen Teil zur Nährstoffbedarfsdeckung leisten. Alles natürlich rein pflanzlich!
Flexibles Baukastensystem: Im Kurs wird gezeigt, wie guter Geschmack entsteht und wie man vegane Gerichte durch einfache Tipps und Tricks gesundheitlich aufwerten kann. Durch das Baukastensystem entstehen unzählige Kombinationsmöglichkeiten für gesunde und gleichzeitig leckere Speisen.
Alles über vegane Ernährung: Theoretisches Hintergrundwissen zum Nährstoffbedarf und der Umsetzung einer veganen Ernährung im Alltag wird auf den Punkt gebracht – wissenschaftlich fundiert und anschaulich aufbereitet.

Die optimale Kombination: Die Nutrition Masterclass + „Vegan-Klischee ade!“-Bücher
Die Inhalte der Online-Masterclass geben einen kompakt aufbereiteten Überblick zu allen wichtigen Grundlagen der veganen Ernährung aus den Seminaren und Kochkursen, welche in den „Vegan-Klischee ade!“-Büchern weiter vertieft und ergänzt werden.

Zusätzlich werden sämtliche Videoinhalte im über 400-seitigen E-Book der Masterclass verschriftlicht und durch viele Bonusinhalte und Rezept-Abwandlungsmöglichkeiten ergänzt. Sämtliche Videos zeigen in jeder Aussage die verwendeten Quelle und zum leichteren Verständnis werden viele der Kerninhalte in Form von übersichtlichen Postern zusammengefasst.
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